Вокруг этой темы уже не одно десятилетие ломают копья и ученые, и врачи, и целители. Одни…
Читать »Хотите быть здоровым и прожить долгую жизнь? Забудьте об абонементе в спортзал: у вас уже есть…
Читать »Как известно, полезные бактерии заселяют желудочно-кишечный тракт, способствуя перевариванию пищи и угнетая условно-патогенные микроорганизмы. Неправильное питание,…
Читать »Просто добавив к любому продукту приставку «зелёный», он сразу становится эко, био и прочее. Мы решили…
Читать »Анализ 79 научных работ, в которых приняли участие 112 тысяч добровольцев, не подтвердил пользу БАДов с…
Читать »Качокавалло — популярный в Италии продукт, относящийся к семейству паста филата (pasta filata), то есть к…
Читать »Что такое пробиотики и пребиотики? Одинаково ли они полезны и стоит ли их употреблять? Ответы на эти и…
Читать »Клетчатка (пищевые волокна) — это съедобный компонент растительной пищи, который не переваривается желудочными ферментами. Тогда зачем…
Читать »Самым полезным видом шоколада является горький. В нем содержится около 80% какао-бобов, а вот сахара либо…
Читать »Коктейль-шипучка известен многим, ведь именно его пили наши мамы и бабушки в борьбе за стройность. Это…
Читать »Что если вещи, которые мы делаем регулярно, крадут нашу молодость и красоту? Мы подготовили для вас…
Читать »Кукуруза является высокорослым однолетним травянистым растением, которое может достигать высоты в три и более метров. Кукуруза…
Читать »Гречка — один из немногочисленных продуктов, который нам генетически близок. Так как издревле крупа составляла рацион…
Читать »К сожалению, современный образ жизни приводит к неправильному питанию, недостаточной двигательной активности и частым стрессам. Это…
Читать »Существует множество систем снижения веса. Но одной из самых популярных во всем мире является диета Магги,…
Читать »Почему многие люди не могут похудеть? Как оказалось, дело не только в генетике или гормональном сбое.…
Читать »В погоне за методами избавления от лишних килограммов, женщинами перепробовано много диет и не последнее место…
Читать »Рис — именно тот злак, который зачастую включается в рацион во время похудения. Считается, что он…
Читать »Как правило, мясо птицы солят, но иногда едят без соли, заменяя ее ароматными травами и приправами.…
Читать »Многим людям нужна сильная мотивация, чтобы заставить себя похудеть. Для тех, кому действительно необходимо сбросить лишний…
Читать »