Новости ЗОЖ

Гранат — один из самых ценных растительных продуктов, полезные свойства которого доказаны многочисленными исследованиями. Он рекомендован…

Процесс старения необратим, но его можно замедлить. Хотите, чтобы никто не догадался, сколько вам лет, и…

Пытаетесь похудеть, но в конечном счете все сводится к тому, что вы наедаетесь «тайком от себя»?…

«Мне сейчас ужасно хочется…» — эту фразу можно дополнить как угодно: «шоколада», «блинчиков», «картошки фри», «мороженого».…

Приближается пора веселых новогодних вечеринок, у которых есть один побочный эффект: тяжелое похмелье наутро. Поэтому предлагаем…

«Если хочешь похудеть — не ешь после шести», — твердят подруги. Однако диетологи в один голос заявляют, что такой…

Черника, ягоды асаи и смородина, витамины Е и А в капсулах, виноград и красное вино —…

Капусту брокколи выращивали еще древние римляне, хотя ее путь в остальную Европу был достаточно долгим. Сегодня…

Молоко— чрезвычайно питательный продукт. Оно содержит ценные аминокислоты, калий, кальций, селен, фосфор, цинк, магний, витамины А…

Ради похудения люди порой идут на самые радикальные и не всегда безопасные для здоровья меры. Голодовки,…

Продукты без глютена делают месячную выручку магазинам, а приверженцы ЗОЖ воспевают надпись Gluten Free на этикетках…

Полезные добавки — семена чиа, ягоды асаи и спирулина — прекрасный способ улучшить наше питание, однако…

На острове Сардиния в 10 раз больше столетних жителей, чем в Северной Америке. Почему же в…

Чай известен нам с древних времен. Первыми пить его начали китайцы, далее эта традиция распространилась повсеместно.…

В 90-е годы привычное сливочное масло начало уступать свои позиции маргарину. Тогда этот продукт рекламировали как…

Но из чего состоит чудо-чай? Действительно ли он так хорош, как об этом вещают в рекламе,…

Сегодня индустрия красоты предлагает невероятное количество различных процедур для омоложения кожи. Большинство из них довольно агрессивные,…

Для придания блюдам особой изюминки, вкуса и аромата применяют различные пряности. Однако бадьян широко используется не…

Уход за волосами, ресницами и бровями имеет массу нюансов. Но чтобы добиться качественных результатов, выглядеть красиво…

Березовый деготь — это черная вязкая жидкость, имеющая специфический запах. С давних времен она применяется в…