Справочник продуктов
Булочка с яблоком
| Пищевая ценность |
|---|
|
Порция
Булочка с яблоком 100 г
|
| Количество на порцию |
|
Калории
220,36
Калории из жиров
31,05
|
|
% Суточное значение*
|
|
Всего жиров
3,45 г
5%
|
|
Холестерин
0 мг
0%
|
|
Натрий
0 мг
0%
|
|
Калий
0 мг
0%
|
|
Всего углеводов
40,47 г
13%
|
|
Пищевые волокна
0 г
0%
|
|
Белки
5,05 г
10%
|
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Соотношение БЖУ в продукте
Источник: depositphotos.comКак сжечь 220 ккал?
| Ходьба | 55 мин. |
| Бег трусцой | 24 мин. |
| Плаванье | 18 мин. |
| Велосипед | 31 мин. |
| Аэробика | 44 мин. |
| Работа по дому | 73 мин. |
Булочка с яблоком — справочник продуктов питания на News4Health.ru
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
