Справочник продуктов

Дрожжи

Капсулы для похудения
Пищевая ценность
Порция

Дрожжи 100 г
 
Количество на порцию
Калории

325
Калории из жиров

68,49
 
% Суточное значение*
Всего жиров

7,61 г
12%
Насыщ. жиры

1 г
5%
Полиненасыщ. жиры

0,02 г
Мононенасыщ. жиры

4,31 г
Холестерин

0 мг
0%
Натрий

51 мг
2%
Калий

955 мг
27%
Всего углеводов

41,22 г
14%
Пищевые волокна

26,9 г
108%
Белки

40,44 г
81%
 
Витамин B6
75%
Витамин B12
1%
Ниацин
201%
Тиамин
733%
Железо
12%
Кальций
3%
Магний
14%
Фосфор
64%
Цинк
53%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
Дрожжи - News4Health.ruИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 325 ккал?
Ходьба 81 мин.
Бег трусцой 36 мин.
Плаванье 27 мин.
Велосипед 46 мин.
Аэробика 65 мин.
Работа по дому 108 мин.

Дрожжи — справочник продуктов питания на News4Health.ru

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close