КРАСОТА

Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы

Капсулы для похудения
Каждая женщина желает быть стройной, иметь красивую и гладкую кожу. Но для достижения такого результата приходится придерживаться правильного питания и делать косметические процедуры. Если нет возможности посещать салон красоты и купить дорогостоящие косметические средства, то стоит обратить внимание на глиняное обертывание.

Свойства глины

Глина выпускается в виде косметического порошка, ее в большом ассортименте можно увидеть на прилавках аптек. Она обладает следующими полезными свойствами:

Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru
  • В ней содержится масса полезных веществ, которые положительно влияют на состояние кожи и насыщают ее необходимыми элементами. Уже после первого курса лечения она становится мягкой и эластичной, кроме того, исчезают прыщи и шелушение.
  • Глина обладает превосходным свойством всасываться. Проникая в организм, она выводит из него шлаки и снимает отечность.
  • Это косметическое средство способно ускорить процесс расщепления жировой ткани, заставляя организм избавляться от лишних килограмм.

Порошок глины принято использовать в виде масок, но намного эффективнее глиняное обертывание – пленка позволяет полезным веществам проникнуть глубоко в поры.

Виды

В настоящее время существует более 10 видов косметической глины. Каждая из них обладает полезными свойствами. Рейтинг этого средства, а зависимости от популярности у покупателей, выглядит так:

  1. Первую позицию занимает белая глина, ее же называют анапской. Ее добавляют в состав дорогостоящих косметических средств и медицинских мазей. Глиняное обертывание от целлюлита из этого косметического средства является самым эффективным. Оно позволит скорректировать овал лица и за быстрое время сузить женский силуэт. Из целебного порошка делают маски для волос, локоны становятся густыми и послушными.
    Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru
  2. Серебряное место среди лучших средств для осуществления глиняного обертывания для похудения заслуженно занимает голубая глина. Она снабжает организм необходимыми микроэлементами, ускоряя обменные процессы и кровообращение. Натуральный порошок богат содержанием кремния. При регулярном его нанесении на кожу пропадут пигментные пятна и исчезнут ненавистные веснушки.
    Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru
  3. На третьем месте желтая глина. В большей степени она подходит для принятия ванн с целью снятия стресса или получения расслабления. Также ее используют для проведения обертывания.
    Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Реже для проведения глиняного обертывания от целлюлита в домашних условиях используется красная, розовая, зеленая, серая, синяя и черная глина. С лишними сантиметрами эти средства справляются не столь эффективно, сколько улучшают состояние кожи. Кстати, черная глина в большей степени используется для создания масок для лица. Она быстро справляется с такими проблемами, как черные точки, пигментные пятна, прыщи и даже темные круги под глазами.

Что потребуется?

К обертыванию требуется подготовиться заранее. Для его проведения потребуются:

  • Глубокая емкость, в которой будет создаваться домашнее косметическое средство.
  • Основной компонент — глина, приобретенная в аптеке или в косметологическом магазине.
  • Вода, желательно, чтобы она была кипяченая. Можно использовать талую воду, но предварительно следует ее подогреть.
  • Ложечка или палочка, которой будет наноситься смесь на тело.
  • Пищевая пленка, в основу которой входит полиэтилен. С ее покупкой не возникнет сложности — она продается в любом продуктовом магазине.
Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru
  • Увлажняющий крем или масло, подходящее под тип кожи, оно будет нанесено после проведения процедуры.
  • Теплое одеяло или плед.
Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Дополнительно следует подготовить плей-лист, состоящий из любимых мелодий или скачать интересный сериал, чтобы от спа-процедуры можно было получить положительные эмоции. Конечно же, также для ее проведения потребуется хорошее настроение и желание быть красивой женщиной.

Правила осуществления процедуры

Глиняное обертывание позволит достичь желаемого результата только в том случае, если эта процедура была выполнена правильно. Она состоит из нескольких основных этапов:

Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru
  1. Прежде всего, кожу нужно распарить. Так, она позволит глубже проникнуть полезным микроэлементам, входящим в состав косметического средства. Поэтому перед осуществлением этой процедуры требуется принять теплую ванну или душ, желательно немного помассировать кожу мочалкой до появления легкой красноты. Также можно посетить баню или сауну, в таком случае от процедуры будет двойная польза.
  2. При необходимости можно обработать участок кожи, где есть проблемные места, антицеллюлитным скрабом.
  3. Далее, следует нанести на кожу глиняную маску. Для этого требуется смешать порошок с небольшим количеством теплой воды. Должно получиться средство, напоминающее по консистенции сметану.
  4. Тело следует аккуратно обмотать пищевой пленкой. Чтобы усилить эффект, рекомендуется надеть теплую одежду или лечь под одеяло.

Время проведения глиняного обертывания составляет 30-60 минут. После этого необходимо снять пленку и смыть средство с кожи теплой водой. Глина обладает подсушивающими свойствами, поэтому рекомендуется дополнительно смазать тело смягчающим маслом или увлажняющим кремом.

Важные советы

При осуществлении глиняного обертывания от целлюлита в домашних условиях требуется учесть несколько нюансов, при невыполнении которых эта процедура не приведет к желаемому результату.

  • Не стоит есть за 2 часа до его проведения. Требуется, чтобы ощущалось чувство легкости в теле. Также необходимо отказаться от употребления пищи еще в течение часа после нее, в противном случае все калории и выведенные шлаки будут восполнены. Обертывание станет бесполезным.
  • Разводить глину рекомендуется только теплой водой, температура которой в пределах 35-37 градусов. Следует тщательно перемешать состав, чтобы в нем не было комочков. Если глина получилась слишком жидкой и текучей, то стоит добавить еще небольшое количество порошка и повторно перемешать консистенцию.
  • Для достижения нужного эффекта следует совмещать курс спа-процедур с правильным питанием и физическими нагрузками.
  • Дополнительно рекомендуется делать массаж, хотя бы 2-3 раза в неделю, который также положительно сказываются на состоянии кожи. Рекомендуется использовать для этого вакуумные банки.

Если основная цель проведения глиняного обертывания для похудения в домашних условиях – избавление от лишних килограмм и подтяжка обвисшей кожи, то рекомендуется во время занятий заниматься спортом или выполнять уборку дома.

Всем ли можно?

Глина — это универсальное безопасное косметическое средство. Но глиняное обертывание от целлюлита можно делать не всем. В первую очередь, к числу противопоказаний относится индивидуальная непереносимость компонента. Если средство используется в первый раз, то небольшое количество кашицы следует нанести на зону запястья. В течение 2 часов требуется понаблюдать за ее состоянием. Если не появится покраснений и раздражения, то можно смело распределять состав по всему телу.

Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Второе противопоказание – период беременности и кормления грудью. Любое обертывание подразумевает повышение температуры тела, что недопустимо при вынашивании малыша. В период лактации следует отказаться от спа-процедур по той причине, что активный компонент может проникнуть в организм ребенка через молоко и вызвать у него аллергическую реакцию.

Если на коже есть какие-либо открытые раны, то стоит избегать нанесения косметического средства на них. Если имеются какие-либо хронические заболевания, то предварительно требуется проконсультироваться со специалистом.

Обертывание с медом

Мед – это не просто натуральный компонент, он является незаменимым источником красоты для многих женщин. Он способствует улучшению состояния кожи — делает ее гладкой и эластичной. Помогает в коррекции фигуры, снижении массы тела и избавлении от целлюлита. Во многих салонах красоты проводится процедура медового массажа, обертывания, масок и скрабирования тела.

В домашних условиях можно самостоятельно создать эффективное антицеллюлитное средство для обертывания, в состав которого входит только 2 компонента: глина и мед. Для его приготовления требуется пересыпать в глубокую емкость один пакетик синего, белого или желтого порошка глины. К нему необходимо добавить 50 грамм меда. Теперь остается залить содержимое теплой водой. В конечном итоге должна получиться однородная маска, которую можно удобно распределить по коже тела.

Обертывание с эфирным маслом

Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Эфирное масло должно быть в доме каждой женщины, которая заботится о своей внешности. В настоящее время существует множество таких косметических средств. Многие из них можно добавлять в основной состав маски для обертывания. Антицеллюлитный эффект оказывает масло можжевельника, апельсина, иланг-иланга или лаванды. Рецепт глиняного обертывания прост: требуется добавить 4-6 капель эфирного масла к основному составу.

Обертывание с кофе

На просторах Интернета можно часто встретить положительные отзывы о глиняном обертывании от целлюлита с добавлением кофе. Этот натуральный продукт способствует обновлению клеток кожи, выведению из организма вредных токсинов, уменьшению объема тела и ускорению обмена веществ.

Рекомендуется использовать именно белую анапскую глину. Ее требуется разбавить теплой водой до получения однородной консистенции. К основному составу следует добавить небольшое количества кофе. Для косметических целей идеально подойдут ампулы с кофеином, молотый кофе или кофейная гуща.

Обертывание с морской солью

Самое простое, но очень эффективное – глиняное обертывания для похудения в домашних условиях с добавлением морской соли. Принцип действия этого компонента приблизительно такой же, как и у кофе. Для его приготовления рекомендуется использовать голубую или желтую глину. К однородной кашице из глиняного порошка требуется добавить 3-4 чайных ложки морской соли, предварительно разведенной в воде.

Регулярность

Обертыванием не стоит увлекаться слишком часто. В противном случае может появиться один из двух негативных факторов:

  • появится эффект привыкания, и пользы от спа-процедур больше не будет длительное время;
  • кожа перенасытится полезными микроэлементами и появится противоположный эффект — ухудшение ее состояния.

Поэтому рекомендуется делать обертывание всего 2-3 раза в неделю, выдерживая промежуток в 1-2 дня. Общий курс лечения должен состоять из 12-20 процедур. При необходимости его можно повторить, но сделав перерыв не менее 1 месяца.

Положительные отзывы

Отзывы о глиняном обертывании для похудения от женщин в основном встречаются положительные. Всего можно подчеркнуть несколько основных достоинств этой спа-процедуры.

  • В первую очередь, женщинам нравятся низкая стоимость и доступность. Порошок глины, которого хватит на 1-2 процедуры, стоит всего от 25 до 50 рублей. Он всегда есть в аптеках или косметических магазинах в большом ассортименте. Его и воды достаточно для осуществления обертывания. Если потребуется использовать дополнительный компонент, то он, как правило, уже есть в доме или его можно также купить по доступной цене. При этом глина является универсальным средством, она идеально подходит в качестве маски для волос, лица и ванночки для рук, можно совместить несколько процедур одновременно с применением всего одного средства.

  • Второе положительное свойство – эффективность. Многие представительницы прекрасной половины человечества уверяют, что эта спа-процедура помогла им избавиться от целлюлита, улучшить состояние кожи и заметно похудеть.

  • Обертывание с глиной – это простая процедура, справиться с которой может каждый человек. И это также не может не радовать.

  • Нравится и то, что в процессе проведения не появляется каких-либо негативных моментов, например, образование покраснения и чувство жжения.

Соответственно, эта процедура отличается приятным сочетанием цены и качества.

Отрицательные отзывы

Отдельно стоит сказать несколько слов и об отрицательных отзывах про глиняное обертывание. Многие девушки посчитали, что оно неэффективно. Однако это может быть связано с нарушением правил проведения процедуры или с несоблюдением правильного режима питания.

Многим женщинам не нравится появление сухости или шелушения кожи после завершения обертывания. Но справиться с этой проблемой можно достаточно просто, нанеся на нее любое увлажняющее средство.

Не нравятся им и некоторые второстепенные качества, например, цвет и запах глины. Некоторые женщины связали свое недовольство с тем, что после проведения процедуры было сложно отмыть ванну от остатков косметического средства.

Заключение

Глиняное обертывание в домашних условиях — это очень простая, эффективная и недорогая косметическая процедура. Она помогает разрешить массу проблем, но в большей степени она используется для похудения и избавления от целлюлита.

Наши звёздные рекомендации и основные правила по уходу за кожей

Систематический уход за кожей тела и рук позволит сохранить ее упругость, гладкость, избежать появления некрасивых растяжек, морщин или пигментных пятен. Необходимо наносить питательный крем, использовать специальные средства, делать массаж, простые упражнения.

Уход за кожей рук, шеи, груди, живота и бедер должен быть систематическим, только ежедневная забота подарит долгожданные результаты, позволит наслаждаться ее сиянием, гладкостью и шелковистостью.

Легкий пилинг с применением домашних масок убережет ее от сухости, шелушения, подарит сияющий вид. Нежная, упругая и подтянутая кожа всего тела подчеркивает молодость, здоровый вид и красоту любой женщины. Очень важно ухаживать за ней правильно, использовать различные средства, делать специальные упражнения.

Рекомендации и советы по уходу за кожей - News4Health.ru

Общие рекомендации по уходу за кожей тела и рук

Существует несколько важных правил, которые любой женщине нужно выполнять неукоснительно. Они касаются гигиены кожи, поддержания ее чистоты, использования различных средств и выполнения гимнастики. Вот несколько важных рекомендаций и правил по уходу за телом для поддержания упругости кожи, сохранения ее гладкости:

  • каждый день нужно очищать кожу, принимая душ с использованием гелей, скрабов, пены, подходящих ее типу;
  • необходимо самостоятельно выполнять массаж, поглаживая, разминая или пощипывая определенные участки тела;
  • наносить крем надо утром и вечером, следя за его сроком годности, составом;
  • для поддержания упругости нужно выполнять специальные упражнения, помогающие избавится от целлюлита, обвислости кожи;
  • ежедневное меню должно включать в себя белковую пищу, овощные и фруктовые блюда, мясо или рыбу, злаки;
  • хорошее влияние оказывают банные процедуры, плавание, занятия спортом, прогулки.

Уход за кожей следует начинать с утренней гимнастики, контрастного душа, не забывая использование питательного крема, молочка.

Сухую кожу нельзя мыть с мылом, для жирной необходимо купить отшелушивающий скраб с глиной. Наносить и смывать гель лучше массажной рукавичкой, затем надо растереть все тело махровым плотным полотенцем.

Рекомендации по уходу за шершавой и сухой кожей рук

Наибольшую неприятность ухоженным женщинам в любое время года доставляет сухая кожа на тыльной стороне ладоней, покрасневшие от мороза, огрубевшие от садовых работ пальцы с мозолями и трещинами. Правильный уход за сухой кожей рук помогает избежать этих досадных проявлений, смягчить ее, увлажнить и подарить нежность прикосновения. Вот основные рекомендации для избавления от сухой кожи на руках:

  • во время мытья ладоней мылом или гелем следует делать легкий массаж, поглаживая кожу мягкими движениями;
  • наносить крем можно только после полного высыхания кожи, чтобы он лучше впитался;
  • в морозы нужно надевать перчатки, смазывать ладони защитным кремом;
  • долго держать руки в воде не рекомендуется;
  • крем должен быть жирным, питательным или увлажняющим, дневным и ночным.

Правила ухода за кожей шеи, груди

Уход за кожей тела на таких деликатных, нежных участках, как шея и грудь, требует соблюдения определенных правил. Вот самые основные:

  • делать массаж теплыми ладонями нужно, но растягивать, пощипывать и сильно мять кожу запрещено;
  • во время мытья в душе нужно использовать только гель, отшелушивающие скрабы и пилинги для груди не применяют;
  • обязательно следует мягко просушить шею, грудь махровым полотенцем, затем надо нанести жирный увлажняющий или питательный крем, молочко;
  • массажные движения должны быть поглаживающими, душ — контрастным;
  • раз в неделю можно сделать увлажняющую маску, используя покупные средства или натуральные рецепты из трав, продуктов, масел;
  • обязательно нужно носить удобный бюстгальтер, избегать давящей, обтягивающей одежды, жестких воротников.

Рекомендации по уходу за кожей живота

Кожа на животе не такая нежная, как на лице или груди. Она более эластичная, способна сильно растягиваться во время беременности. Из-за этого у многих женщин появляются растяжки, обвисания, рубцы. Уход за кожей живота следует выполнять, руководствуясь следующими правилами:

  • сильная потеря или набор веса приводит к растяжениям кожи, ее обвисанию, необходимо следить за массой тела, худеть постепенно;
  • беременным дамам нужно пользоваться специальными кремами, носит бандаж, пояс;
  • в душе нужно делать массаж живота, применяя скрабы, мази на травах, маски с глиной, морской солью, медом;
  • массажные движения должны быть безболезненными, пощипывающими, растирающими, гладить следует по часовой стрелке, собирая кожу в складочки;
  • антицеллюлитные или дренажные гели способствуют разогреванию кожи, выводу излишков жидкости из клеток;
  • надо принимать контрастный душ, наносить крем от растяжек, растирать живот жестким полотенцем или массажной рукавицей, щеткой.

Правила ухода за кожей бедер и ягодиц

Правила ухода за кожей тела на бедрах, ягодицах и пояснице ничем не отличаются от общих рекомендаций. Необходимо использовать специальные гигиенические и ухаживающие средства, делать массаж. Вот несколько полезных советов тем, кто хочет иметь гладкие бедра и упругие, подтянутые ягодицы:

  • необходимо использовать антицеллюлитные кремы с разогревающим или охлаждающим эффектом;
  • следует принимать контрастный душ, чередуя температуру воды и ее напор;
  • массаж надо делать сильными движениями, используя пощипывания, растирания, хлопки;
  • нельзя резко полнеть или худеть, долго сидеть без движения;
  • без упражнений на бедра и ягодицы не обойтись — их надо выполнять ежедневно;
  • следует много пить чистой воды, заниматься спортом, ездить на велосипеде, плавать, танцевать.
Правильный уход за кожей ног - News4Health.ru

Уход за ступнями и пятками

Гладкие пяточки и ступни выглядят эстетично, позволяют носить открытую обувь, не стесняться ходить босиком. Уход за пятками заключается в их отшелушивании, смягчении, поддержании чистоты. Нужно каждый вечер наносить на ступни увлажняющий или смягчающий крем, делать массажные ванночки с травами, морской солью. Чтобы пятки всегда оставались гладкими, не трескались и не болели, нужно:

  • чистить их пемзой очень аккуратно, часто делать это не желательно;
  • не забывать про ежедневное мытье ног теплой водой;
  • наносить каждый день жирный питательный крем, использовать спрей от потливости;
  • носить только чистую сухую обувь, носки, избегать загрязнений;
  • если появились натоптыши или мозоли, срезать их нельзя, в рану может попасть инфекция.

Все эти достаточно простые процедуры по уходу за кожей тела нужно выполнять систематически. Даже если руки или бедра выглядят гладкими, а живот подтянутым, не нужно забрасывать массаж, контрастный душ и скрабы. Эффект от ухода надо поддерживать постоянно, чтобы она оставалась эластичной, шелковистой, очень мягкой на ощупь.

Глиняное обертывание: виды глины, рейтинг лучших, правила проведения процедуры, регулярность, результат и отзывы — секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы знаете как ухаживать за кожей. Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close