Справочник продуктов

Яблоки сушеные

Капсулы для похудения
Пищевая ценность
Порция

Яблоки сушеные 100 г
 
Количество на порцию
Калории

253
Калории из жиров

0,9
 
% Суточное значение*
Всего жиров

0,1 г
0%
Холестерин

0 мг
0%
Натрий

12 мг
1%
Калий

580 мг
17%
Всего углеводов

59 г
20%
Сахар

55,6 г
Пищевые волокна

14,9 г
60%
Белки

2,2 г
4%
 
Витамин A
1%
Витамин C
3%
Ниацин
5%
Тиамин
1%
Железо
33%
Кальций
11%
Магний
8%
Фосфор
8%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Яблоки сушеные - News4Health.ruИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 253 ккал?
Ходьба 63 мин.
Бег трусцой 28 мин.
Плаванье 21 мин.
Велосипед 36 мин.
Аэробика 51 мин.
Работа по дому 84 мин.

Яблоки сушеные — справочник продуктов питания на News4Health.ru

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close