Справочник продуктов

Яйцо куриное (белок)

Капсулы для похудения
Пищевая ценность
Порция

Яйцо куриное (белок) 100 г
 
Количество на порцию
Калории

52
Калории из жиров

1,53
 
% Суточное значение*
Всего жиров

0,17 г
0%
Холестерин

0 мг
0%
Натрий

166 мг
7%
Калий

163 мг
5%
Всего углеводов

0,73 г
0%
Сахар

0,71 г
Пищевые волокна

0 г
0%
Белки

10,9 г
22%
 
Витамин B12
2%
Магний
3%
Фосфор
2%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
Яйцо куриное (белок) - News4Health.ruИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 52 ккал?
Ходьба 13 мин.
Бег трусцой 6 мин.
Плаванье 4 мин.
Велосипед 7 мин.
Аэробика 10 мин.
Работа по дому 17 мин.

Яйцо куриное (белок) — справочник продуктов питания на News4Health.ru

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close