Справочник продуктов
Компот вишневый
| Пищевая ценность |
|---|
|
Порция
Компот вишневый 100 г
|
| Количество на порцию |
|
Калории
57
Калории из жиров
0,9
|
|
% Суточное значение*
|
|
Всего жиров
0,1 г
0%
|
|
Холестерин
0 мг
0%
|
|
Натрий
5 мг
0%
|
|
Калий
52 мг
1%
|
|
Всего углеводов
13,8 г
5%
|
|
Сахар
13,8 г
|
|
Пищевые волокна
0,4 г
2%
|
|
Белки
0,2 г
0%
|
|
Витамин A
1%
|
|
Витамин C
2%
|
|
Кальций
1%
|
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Соотношение БЖУ в продукте
Источник: depositphotos.comКак сжечь 57 ккал?
| Ходьба | 14 мин. |
| Бег трусцой | 6 мин. |
| Плаванье | 5 мин. |
| Велосипед | 8 мин. |
| Аэробика | 11 мин. |
| Работа по дому | 19 мин. |
Компот вишневый — справочник продуктов питания на News4Health.ru
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
