Справочник продуктов

Корица

Капсулы для похудения
Пищевая ценность
Порция

Корица 100 г
 
Количество на порцию
Калории

247
Калории из жиров

11,16
 
% Суточное значение*
Всего жиров

1,24 г
2%
Насыщ. жиры

0,35 г
2%
Полиненасыщ. жиры

0,07 г
Мононенасыщ. жиры

0,25 г
Холестерин

0 мг
0%
Натрий

10 мг
0%
Калий

431 мг
12%
Всего углеводов

80,59 г
27%
Сахар

2,17 г
Пищевые волокна

53,1 г
212%
Белки

3,99 г
8%
 
Витамин A
6%
Витамин B6
8%
Витамин C
6%
Витамин K
39%
Ниацин
7%
Тиамин
1%
Железо
46%
Кальций
100%
Магний
15%
Фосфор
6%
Цинк
12%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
Корица - News4Health.ruИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 247 ккал?
Ходьба 62 мин.
Бег трусцой 27 мин.
Плаванье 21 мин.
Велосипед 35 мин.
Аэробика 49 мин.
Работа по дому 82 мин.

Корица — справочник продуктов питания на News4Health.ru

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close