Справочник продуктов
Омуль
Пищевая ценность |
---|
Порция
Омуль 100 г
|
Количество на порцию |
Калории
152
Калории из жиров
74,7
|
% Суточное значение*
|
Всего жиров
8,3 г
13%
|
Холестерин
0 мг
0%
|
Натрий
0 мг
0%
|
Калий
0 мг
0%
|
Всего углеводов
0 г
0%
|
Пищевые волокна
0 г
0%
|
Белки
19,2 г
38%
|
Цинк
5%
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Соотношение БЖУ в продукте

Как сжечь 152 ккал?
Ходьба | 38 мин. |
Бег трусцой | 17 мин. |
Плаванье | 13 мин. |
Велосипед | 22 мин. |
Аэробика | 30 мин. |
Работа по дому | 51 мин. |
Омуль — справочник продуктов питания на News4Health.ru
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ