Справочник продуктов

Пита

Капсулы для похудения
Пищевая ценность
Порция

Пита 100 г
 
Количество на порцию
Калории

275
Калории из жиров

10,8
 
% Суточное значение*
Всего жиров

1,2 г
2%
Насыщ. жиры

0,17 г
1%
Полиненасыщ. жиры

0,54 г
Мононенасыщ. жиры

0,11 г
Холестерин

0 мг
0%
Натрий

536 мг
22%
Калий

120 мг
3%
Всего углеводов

55,7 г
19%
Пищевые волокна

2,2 г
9%
Белки

9,1 г
18%
 
Витамин B6
2%
Ниацин
11%
Тиамин
18%
Железо
8%
Кальций
9%
Магний
7%
Фосфор
10%
Цинк
6%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
Пита - News4Health.ruИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 275 ккал?
Ходьба 69 мин.
Бег трусцой 31 мин.
Плаванье 23 мин.
Велосипед 39 мин.
Аэробика 55 мин.
Работа по дому 92 мин.

Пита — справочник продуктов питания на News4Health.ru

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close