Справочник продуктов
Полынь
Пищевая ценность |
---|
Порция
Полынь 100 г
|
Количество на порцию |
Калории
32
Калории из жиров
4,68
|
% Суточное значение*
|
Всего жиров
0,52 г
1%
|
Холестерин
0 мг
0%
|
Натрий
43 мг
2%
|
Калий
633 мг
18%
|
Всего углеводов
7,44 г
2%
|
Пищевые волокна
3,8 г
15%
|
Белки
0,33 г
1%
|
Витамин A
1%
|
Витамин B6
8%
|
Витамин C
6%
|
Тиамин
2%
|
Железо
10%
|
Кальций
28%
|
Магний
30%
|
Фосфор
9%
|
Цинк
7%
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Соотношение БЖУ в продукте

Как сжечь 32 ккал?
Ходьба | 8 мин. |
Бег трусцой | 4 мин. |
Плаванье | 3 мин. |
Велосипед | 5 мин. |
Аэробика | 6 мин. |
Работа по дому | 11 мин. |
Полынь — справочник продуктов питания на News4Health.ru
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ