Справочник продуктов

Портулак

Капсулы для похудения
Пищевая ценность
Порция

Портулак 100 г
 
Количество на порцию
Калории

20
Калории из жиров

3,24
 
% Суточное значение*
Всего жиров

0,36 г
1%
Холестерин

0 мг
0%
Натрий

45 мг
2%
Калий

494 мг
14%
Всего углеводов

3,39 г
1%
Пищевые волокна

0
0%
Белки

2,03 г
4%
 
Витамин B6
4%
Витамин C
35%
Ниацин
2%
Тиамин
3%
Железо
11%
Кальций
7%
Магний
17%
Фосфор
4%
Цинк
1%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
Портулак - News4Health.ruИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 20 ккал?
Ходьба 5 мин.
Бег трусцой 2 мин.
Плаванье 2 мин.
Велосипед 3 мин.
Аэробика 4 мин.
Работа по дому 7 мин.

Портулак — справочник продуктов питания на News4Health.ru

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close