Справочник продуктов

Рябина черноплодная

Капсулы для похудения
Пищевая ценность
Порция

Рябина черноплодная 100 г
 
Количество на порцию
Калории

55
Калории из жиров

1,8
 
% Суточное значение*
Всего жиров

0,2 г
0%
Холестерин

0 мг
0%
Натрий

4 мг
0%
Калий

158 мг
5%
Всего углеводов

10,9 г
4%
Сахар

10,8 г
Пищевые волокна

4,1 г
16%
Белки

1,5 г
3%
 
Витамин A
80%
Витамин B6
3%
Витамин C
25%
Ниацин
2%
Железо
6%
Кальций
3%
Магний
4%
Фосфор
6%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Рябина черноплодная - News4Health.ruИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 55 ккал?
Ходьба 14 мин.
Бег трусцой 6 мин.
Плаванье 5 мин.
Велосипед 8 мин.
Аэробика 11 мин.
Работа по дому 18 мин.

Рябина черноплодная — справочник продуктов питания на News4Health.ru

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close