Справочник продуктов
Ротан
Пищевая ценность |
---|
Порция
Ротан 100 г
|
Количество на порцию |
Калории
88
Калории из жиров
18
|
% Суточное значение*
|
Всего жиров
2 г
3%
|
Холестерин
0 мг
0%
|
Натрий
0 мг
0%
|
Калий
0 мг
0%
|
Всего углеводов
0 г
0%
|
Пищевые волокна
0 г
0%
|
Белки
17,5 г
35%
|
Цинк
5%
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Соотношение БЖУ в продукте

Как сжечь 88 ккал?
Ходьба | 22 мин. |
Бег трусцой | 10 мин. |
Плаванье | 7 мин. |
Велосипед | 13 мин. |
Аэробика | 18 мин. |
Работа по дому | 29 мин. |
Ротан — справочник продуктов питания на News4Health.ru
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ