Справочник продуктов

Шиповник сушеный

Капсулы для похудения
Пищевая ценность
Порция

Шиповник сушеный 100 г
 
Количество на порцию
Калории

284
Калории из жиров

12,6
 
% Суточное значение*
Всего жиров

1,4 г
2%
Насыщ. жиры

0,2 г
1%
Холестерин

0 мг
0%
Натрий

11 мг
0%
Калий

50 мг
1%
Всего углеводов

48,3 г
16%
Сахар

42,1 г
Пищевые волокна

23,2 г
93%
Белки

3,4 г
7%
 
Витамин A
327%
Витамин C
1667%
Ниацин
6%
Тиамин
5%
Железо
17%
Кальций
6%
Магний
4%
Фосфор
2%
Цинк
20%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Шиповник сушеный - News4Health.ruИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 284 ккал?
Ходьба 71 мин.
Бег трусцой 32 мин.
Плаванье 24 мин.
Велосипед 41 мин.
Аэробика 57 мин.
Работа по дому 95 мин.

Шиповник сушеный — справочник продуктов питания на News4Health.ru

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close