Справочник продуктов
Соя (ростки)
Пищевая ценность |
---|
Порция
Соя (ростки) 100 г
|
Количество на порцию |
Калории
141
Калории из жиров
60,3
|
% Суточное значение*
|
Всего жиров
6,7 г
10%
|
Холестерин
0 мг
0%
|
Натрий
0 мг
0%
|
Калий
0 мг
0%
|
Всего углеводов
9,6 г
3%
|
Пищевые волокна
0 г
0%
|
Белки
13,1 г
26%
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Соотношение БЖУ в продукте

Как сжечь 141 ккал?
Ходьба | 35 мин. |
Бег трусцой | 16 мин. |
Плаванье | 12 мин. |
Велосипед | 20 мин. |
Аэробика | 28 мин. |
Работа по дому | 47 мин. |
Соя (ростки) — справочник продуктов питания на News4Health.ru
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ