Справочник продуктов

Сок ананасовый

Пищевая ценность
Порция

Сок ананасовый 100 г
 
Количество на порцию
Калории

52
Калории из жиров

0,9
 
% Суточное значение*
Всего жиров

0,1 г
0%
Холестерин

0 мг
0%
Натрий

1 мг
0%
Калий

134 мг
4%
Всего углеводов

11,8 г
4%
Сахар

11,8 г
Пищевые волокна

1 г
4%
Белки

0,3 г
1%
 
Витамин A
3%
Витамин C
18%
Ниацин
2%
Тиамин
4%
Железо
2%
Кальций
2%
Магний
3%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Сок ананасовый - News4Health.ruИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 52 ккал?
Ходьба 13 мин.
Бег трусцой 6 мин.
Плаванье 4 мин.
Велосипед 7 мин.
Аэробика 10 мин.
Работа по дому 17 мин.

Сок ананасовый - справочник продуктов питания на News4Health.ru

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close