ПИТАНИЕ
Свойства эфирного масла ванили
Ваниль – это растение, которое принадлежит к семейству орхидных. Ее родина – Америка, а если говорить более точно – Мексика. С древних времен ацтеки высоко ценили эту пряность и добавляли ее в блюда и напитки. Тогда и были замечены полезные свойства ванили. Аромат этой удивительной пряности является символом духовности. Запах помогает обрести внутреннюю гармонию, побороть гнев, поэтому так полезно использовать эфирное масло ванили.
Содержание статьи
Состав
Этот аромат вызывает у людей самые положительные ассоциации. На сегодняшний день это не только популярная специя, но и сырье для приготовления эфирного масла, широко использующегося в разных отраслях. Конечно же, перед применением любого эфирного масла, в том числе ванильного, следует сделать аллергический тест – нанести пару капель на сгиб локтя. Если вы хорошо переносите средство, то применять его можно. Но если отмечается покраснение, зуд на коже или же другие неприятные симптомы – смойте и не используйте его.
Распространено применение в:
- медицине;
- косметологии;
- ароматерапии.
Получают данное эфирное масло из плодов ванили. Состав достаточно многообразен и богат, в нем отмечено более ста различных компонентов, из которых непосредственно ванилина 1–3 %. Стойкость аромата не меняется даже со временем.
Также стоит отметить, что часто в продаже можно встретить фальсифицируемые масла, разделяющиеся на два типа, состав которых отличается:
- Vanilla – данная эссенция не добывалась из природных компонентов, ее смешивали с порошком из натуральной ванили;
- Vanilla-flavored указывает на то, что состав полностью искусственный.
Полезные свойства
Ванильная эссенция оказывает положительный эффект на весь организм человека в целом, поскольку запускает энергетическую активность в клетках. Это средство полезно при стрессах, депрессивных состояниях, гневливости и тревоге. Чудный аромат успокоит и гармонизирует душевное состояние.
Ваниль способна улучшить аппетит, стабилизировать работу ЖКТ, наладить сон.
Обладает эффективными антисептическими свойствами, поэтому ее можно применять при кожных проблемах. Нельзя не отметить еще один важный аспект – это средство является чудесным, природным афродизиаком, который увеличивает чувственность, сексуальность. Если вы хотите ощутить себя желанным, используйте данное масло в своем обиходе.
Применение в медицине
Ценные свойства ванильной эссенции помогут вам обрести гармонию, если вы будете применять его для ароматических ламп. Таким образом, в вашем доме воцарит приятная и умиротворяющая атмосфера, которая вытеснит любую тревогу и нервные расстройства.
Сейчас очень распространено ее применение и в медицине. Средство рекомендовано при расстройствах психики, лихорадках, а также при малокровии. Для этого необходимо вдыхать аромат ванили регулярно. Купите ароматическую лампу для проведения процедур. Помните о том, что данное средство имеет интенсивный аромат, а поэтому не используйте его чрезмерно. Для этого достаточно около 3–5 капель.
Для различных процедур используют разное количество капель ванильной эссенции:
- горячие ингаляции: 1–2 капли на 1 л воды;
- холодные ингаляции: 1–2 капли в 1 кулон;
- ванная: 3–7 капель;
- сауна: 3–6 капель на 500 мл воды;
- массаж: 3–4 капли на 10 мл масла-основы;
- закапывание: 1–2 капли на 5 мл масла-основы.
Широко применение ванильного эфира и в народной медицине. Этому способствует ряд факторов:
- улучшает пищеварение;
- благотворно влияет на женское здоровье (облегчается течение ПМС);
- помогает расщеплять углеводы, поэтому рекомендуется для людей, страдающих сахарным диабетом;
- показано при болезнях и сильных поражениях кожи;
- деактивирует алкоголь.
Очень часто его рекомендуют использовать при ряде заболеваний:
- лихорадка;
- малокровие;
- диспепсия;
- проблемы с нервной системой;
- бессонница;
- психические нагрузки и расстройства.
Как видим, польза этого ароматного чудо-средства очевидна.
Применение в косметологии
Ванильная эссенция считается одним из ценных ингредиентов в парфюмерии и косметики, поэтому его часто включают в различные крема, духи и т. п.
Кроме применения в готовой продукции, средство славится и тем, что его применяют в домашней косметологии. В частности, его можно использовать в качестве средства по уходу за чувствительной, воспаленной, раздраженной кожей. Оно незаменимо при покраснениях, шелушениях, повышает эластичность кожных покровов. Также обладает ярким эффектом, помогает справиться с преждевременным старением кожи.
Как правило, его используют в составе различных масок, то есть оно применяется не в чистом виде, а с основой и вместе с другими компонентами. В этом случае свойства ванильной эссенции раскрываются особенно хорошо. К примеру, можно взять 1 столовую ложку оливкового масла, добавить туда 4–5 капель ванильного масла, перемешать и нанести на высушенные волосы. Далее волосы следует замотать полотенцем и через 40 минут вымыть голову с шампунем. В результате они станут более живыми, шелковистыми и послушными, появится красивый блеск и приятный аромат.
Маска для ухода за кожей лица
Взять 15 мл масла виноградных косточек и столько же эссенции жожоба, 6 капель ванильной эссенции, по 2 капли сандалового и розового масла. Все тщательно перемешать и нанести на кожу лица круговыми движениями, немного втирая в поверхность. Держать не более 25 минут, а потом смыть теплой водой. Данное средство хранят в темном месте в стеклянной емкости.
Противопоказания к применению
Во-первых, абсолютным противопоказанием является индивидуальная непереносимость средства, а во-вторых, чувствительность к солнцу, масло фототоксично и может нанести вред при контакте с ультрафиолетом. Иными словами, его запрещено наносить на открытые участки кожи перед выходом на улицу летом, когда много солнца.
Свойства эфирного масла ванили — советы и рекомендации на News4Health.ru
Жизнь в современном мире изобилует множеством факторов, которые отрицательно отражаются на здоровье человека. Основные из них – плохая экология, сомнительное качество продуктов питания, загрязненная питьевая вода, некачественное медицинское обслуживание, а также стрессовые ситуации и вредные привычки. Поэтому так важно уделять внимание регулярному оздоровлению организма с помощью различных методов и средств. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!
Быть стройной и здоровой, красиво выглядеть в любом наряде — задача каждой женщины. Что делать, если вес набирается? Как избавиться от складок жира? На помощь всегда придут диеты. Среди многообразия рецептов диетических блюд, представленных в этом разделе, вы всегда сможете выбрать то, что подходит для вас. Вашему вниманию предложены рационы при различных заболеваниях внутренних органов с подробным описанием свойств продуктов. Проверенные веками диеты народов мира откроют вам секреты похудения нетрадиционными способами. Выбирайте любимый метод похудения и наслаждайтесь красивыми формами своего тела!
О пользе диеты слышал каждый. Лишний вес и жировые отложения не приносят красоту и здоровье. Есть поверье, что с каждым граммом жира открывается путь к различным заболеваниям. Поэтому диета для похудения — это не только красота тела, но и ваше здоровье! В Китае соблюдение здорового образа жизни и правильного питания — национальная особенность. Вы видели толстых китайцев? Их просто нет. Может, они знают секретные рецепты? На сайте News4Health.ru вы сможете ознакомиться:
- с различными методами и подходами к здоровому питанию;
- с национальными диетами народов мира;
- с программами лечебного питания;
- с рецептами мировых звезд;
- с подробным описанием меню диета;
- с мягким и строгим рационом;
- с советами о правильном питании;
со многими интересными и уникальными методами.
Вам откроется волшебный мир гармонии и красоты. А если вы немного ленивый человек или не обладаете сильным характером,- и для вас есть специально разработанная методика похудения! Много полезного для себя найдут беременные женщины и кормящие мамочки. Существуют даже рецепты для мужчин! Знаменитая диета Малышевой порадует вас своими возможностями для коррекции фигуры и сохранения здоровья. Похудение на жидкостях и фруктах, сыроедение, программы питания для разных возрастных групп — все для вашего здоровья и стройности!
Что такое здоровое питание? Китайцы утверждают, что правильная пища дает организму энергию, а неправильная — отнимает энергию. Когда нам не хватает источника энергии, мы начинаем болеть. Расхожее мнение, что полнота может быть полезной — неправильное мнение! Полнота — это, прежде всего, избыточная нагрузка на сердце. Сердцу приходится прокачивать больший объем кровеносных сосудов из-за повышенной массы тела.
Почему продукты бывают вредными? Сами по себе продукты, растения и ягоды — не вредные. Вредными их делает неправильное применение. Если кушать грибы сырыми,- можно получить проблемы с желудком. Если правильно отварить грибы — получаем полезное блюдо. Основы здорового питания, все знания о пользе и вреде растений, трав, орехов и животных продуктов сохранились с древних времен. Свойства лекарственных трав открывается только при правильном их применении. Здоровое питание на каждый день — таким должен быть ваш девиз. Всевозможные рецепты блюд из белковой и растительной пищи, приготовленной диетическим и безопасным способом,- ключ к вашей красоте!