Справочник продуктов
Таймень
| Пищевая ценность |
|---|
|
Порция
Таймень 100 г
|
| Количество на порцию |
|
Калории
119
Калории из жиров
43,2
|
|
% Суточное значение*
|
|
Всего жиров
4,8 г
7%
|
|
Холестерин
0 мг
0%
|
|
Натрий
0 мг
0%
|
|
Калий
0 мг
0%
|
|
Всего углеводов
0 г
0%
|
|
Пищевые волокна
0 г
0%
|
|
Белки
18,9 г
38%
|
|
Цинк
5%
|
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Соотношение БЖУ в продукте
Источник: magictaiga.comКак сжечь 119 ккал?
| Ходьба | 30 мин. |
| Бег трусцой | 13 мин. |
| Плаванье | 10 мин. |
| Велосипед | 17 мин. |
| Аэробика | 24 мин. |
| Работа по дому | 40 мин. |
Таймень - справочник продуктов питания на News4Health.ru
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
