Справочник продуктов

Варенье из черной смородины

Капсулы для похудения
Пищевая ценность
Порция

Варенье из черной смородины 100 г
 
Количество на порцию
Калории

284
Калории из жиров

0,9
 
% Суточное значение*
Всего жиров

0,1 г
0%
Холестерин

0 мг
0%
Натрий

18 мг
1%
Калий

140 мг
4%
Всего углеводов

72,9 г
24%
Пищевые волокна

1,4 г
6%
Белки

0,6 г
1%
 
Витамин A
3%
Витамин B6
3%
Витамин C
67%
Ниацин
1%
Железо
3%
Кальций
2%
Магний
4%
Фосфор
2%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Варенье из черной смородины - News4Health.ruИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 284 ккал?
Ходьба 71 мин.
Бег трусцой 32 мин.
Плаванье 24 мин.
Велосипед 41 мин.
Аэробика 57 мин.
Работа по дому 95 мин.

Варенье из черной смородины — справочник продуктов питания на News4Health.ru

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом и скажут Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close