КРАСОТА

Уход за кожей груди: обзор эффективных средств, секреты и рекомендации, отзывы

Капсулы для похудения
Уход за кожей груди необходим каждой женщине, ведь возраст выдают не только руки и шея, как ошибочно полагают многие люди. Зона декольте достаточно хорошо заметна при определенных обстоятельствах, поэтому она также нуждается в правильном уходе.
Уход за кожей груди: обзор эффективных средств, секреты и рекомендации, отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Старение кожи груди

Большинство представительниц прекрасного пола оставляют уход за кожей груди на заднем плане — напоказ ее не нужно выставлять, поэтому и внимания такого она не достойна. Но даже невзирая на это, после приобретения вечернего наряда с вырезом необходимость должной заботы становится очевидной. Именно в таких случаях становятся заметны морщинки в области ключиц, складки в ложбинке, а также состояние кожи в целом, ведь она теряет былое сияние и тонус.

Правильный уход за кожей груди необходим хотя бы по той простой причине, что она склонна к преждевременному старению. В этой зоне возрастные признаки могут появиться гораздо раньше, нежели на других участках тела. Объясняется это физиологическими и анатомическими особенностями. Оттянуть наступление таких последствий, конечно же, можно, но для этого потребуется потратить немало времени. Самое главное — желание сделать декольте лучше.

Особенности покровов

Каждой женщине необходимо знать, какие отличительные особенности имеет зона декольте:

  1. Единственной мышцей, поддерживающей кожу в области груди, является подкожная мышца шеи. Она слабеет достаточно быстро, если не получает хорошую нагрузку.
  2. Уход за кожей в домашних условиях особенно важен при прибавке в весе или похудении, так как это способствует изменению внешнего вида бюста.
  3. На состояние покровов оказывают сильное влияние гормональные скачки, которые наблюдаются во время вынашивания плода, а также кормление новорожденного малыша.
Уход за кожей груди: обзор эффективных средств, секреты и рекомендации, отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Молодость кожи зоны декольте

В молодом возрасте правильный уход за кожей груди нужен для того, чтобы в будущем вы могли не стесняясь носить платья с вырезами. Здесь есть несколько секретов:

  1. Не стоит загорать топлес. Уход за кожей летом подразумевает отказ от такого загара, так как область груди является одной из наиболее уязвимых частей тела, поэтому подставлять ее прямым лучам солнца не нужно. Ультрафиолет может вызвать дряблость, морщины и пигментацию даже в молодом возрасте.
  2. Обеспечивать защиту покровам нужно и в городе. Далеко не каждая женщина сможет переехать поближе к природе только лишь ради сохранения кожи в хорошем состоянии. Поэтому необходимо искать пути решения проблемы в городских условиях. К счастью, противостоять вредной экологии можно, используя косметические средства с антиоксидантами (экстрактами зеленого чая или винограда, витаминами Е и С).
  3. Нужно избегать стрессовых ситуаций. На состоянии кожи всегда в первую очередь отражаются недостаток сна, неспокойная обстановка дома и прочее. Об этом нужно помнить всегда. Отличным решением будет освоение медитации.
  4. Следует вести здоровый образ жизни. Это касается как активности, так и правильного питания. Прогулки по парку каждое утро и замена конфет фруктами вполне помогут справиться с проблемой. В результате кожные клетки насытятся кислородом, значительно улучшится метаболизм и повысится тонус, что поможет не только поддержать здоровье кожи груди, но и сохранять позитивный настрой даже в самых сложных ситуациях.
Уход за кожей груди: обзор эффективных средств, секреты и рекомендации, отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Этапы ухода

Сохранить кожу области декольте мягкой и упругой можно лишь в случае, если уход за ней будет такой же тщательный, как и за лицом. Он состоит из нескольких этапов:

  1. Очищение. На первом этапе нет никаких сложностей. Для этого потребуется принять душ. Гель по уходу за кожей груди в данном случае не должен быть слишком агрессивным. Если используется пенка, то она не должна сушить кожу.
  2. Отшелушивание. Периодически необходимо проводить эксфолиацию. Она состоит в устранении ороговевших частиц кожи. Это требуется для сохранение свежести и гладкости груди. Для процедуры подойдет скраб на базе масел, который рекомендуется наносить всего пару раз в неделю, втирая круговыми движениями.
  3. Тонизирование. На данном этапе можно воспользоваться тоником для лица. Он поможет завершить очищение. Это средство обладает освежающим эффектом, поэтому после его применения ощущения будут очень приятные. Более того, тоник значительно облегчает проникновение активных элементов кремов.
  4. Увлажнение. Здесь в качестве основного средства выступает крем для ухода за кожей груди. Если нет возможности приобрести именно такой состав, можно заменить его кремом для лица. Главное, чтобы он быстро впитывался и не оставлял пятен на одежде.
Уход за кожей груди: обзор эффективных средств, секреты и рекомендации, отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Особенности ухода по возрасту

При проявлении заботы о собственном декольте обязательно нужно брать в учет возраст. Объясняется это тем, что с каждым годом кожа стареет, поэтому подход к ней нужен разный.

В 20 лет процессы увядания не дают о себе знать, поэтому лучше уделять внимание очищению и увлажнению. Идеальным выбором будет молочко или крем-флюид с легкой текстурой.

В возрасте около 40 лет начинает заявлять о себе снижение синтеза эластина и коллагена. Вследствие этого появляются первые признаки дряблости кожи. Более того, после пробуждения на боку часто появляются складки. В этом случае стоит воспользоваться кремом с моделирующим лифтинг-эффектом. В его составе обязательно должна присутствовать гиалуроновая кислота, витамин С и пептиды.

Женщинам старше 50 лет становится тяжелее, так как к предыдущим проблемам прибавляется еще и менопауза. В результате дисбаланса гормонов покровы становятся более дряблыми, истонченными и сухими. В таком возрасте специалисты рекомендуют использовать специальные средства, предназначенные для периода менопаузы. На этикетке обязательно должна присутствовать такая пометка. Стоимость подобной продукции будет не слишком велика, но эффект станет заметен довольно быстро.

Средства

На сегодняшний день специалисты настоятельно рекомендуют своим пациентам пользоваться такими продуктами:

  1. Крем «Цитрус». Уход кремом Citrus, укрепляющим кожу груди, радует всех женщин. В состав крема входит масло какао, экстракт алоэ, кофеин, арахис, морской коллаген и прочие компоненты, обеспечивающие сногсшибательный эффект.
  2. Гель для душа Lipikar Gel Lavant. Продукт предназначается для любого типа кожи. В его составе отсутствуют отдушки и парабены. Гель по уходу за кожей груди и всего тела отлично справляется со своей функцией и дарит естественное сияние покровам. Он деликатно очищает, при этом не вызывая шелушения и прочих неприятных последствий.
  3. Скраб «Драгоценный скраб красоты». Уникальный состав с драгоценными маслами, а также отшелушивающими частицами натурального происхождения. Скраб призван осуществлять бережное удаление ороговевших клеток кожи, одновременно увлажняя покровы и придавая им естественный блеск.
  4. Сыворотка Bust Tense-in-Serum. Любимое средство многих женщин в возрасте приносит великолепные результаты. Этот состав справляется со своей главной задачей всего за месяц. Сыворотка за столь короткий срок способна сделать кожу в зоне декольте подтянутой, упругой и эластичной. Кроме того, она помогает восстановить тонус и обрести естественное сияние.
  5. Молочко с маслом манго от Garnier. Средство с бархатистой текстурой привлекает внимание молодых девушек. Оно довольно быстро впитывается и обеспечивает коже увлажнение до 7 дней. Уникальная формула с маслом манго и бифидокомплексом способствует смягчению покровов и отлично защищает их.
  6. Молочко Nutrix Royal Body. Средство отличается формулой на основе экстракта зеленого ореха и пептидов. Благодаря этому оно способно увеличить защитный барьер кожи и насытить ее липидами. Также оно замечательно справляется со снятием усталости. Спустя месяц регулярного использования область груди станет выглядеть гораздо лучше.
  7. Спрей Sublime Sun. Солнцезащитный продукт обеспечивает надежную защиту зоне декольте от прямых солнечных лучей. В его составе присутствует экстракт алоэ, который предотвращает фотостарение. Более того, спрей обладает не слишком липкой текстурой, поэтому наносить его будет не трудно.
Уход за кожей груди: обзор эффективных средств, секреты и рекомендации, отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Профилактика старения покровов

Остановить процесс старения попросту невозможно, но вот отсрочить его наступление вполне реально. Вместе с косметикой следует обращаться к определенным профилактическим приемам. Все они подробно описаны ниже.

Контрастный душ

Многие дамы ошибочно сразу подставляют свое тело под обжигающие горячие или экстремально холодные струи. Делать этого не стоит, если организм не подготовлен. Начинать следует постепенно:

  • направить струю воды на зону декольте и помассировать пальцами руки, рисуя восьмерку;
  • через 20 секунд сменить температуру воды и повторить те же действия.

Всего процедура может длиться от 5 до 10 минут. Температура воды должна быть приемлема, чтобы не обжечься или переохладиться и заболеть.

Массаж

В салонах красоты часто предлагаются услуги по массажу для зоны декольте. Лучше всего проводить сеансы два раза в неделю.

Если нет времени или денег на салон, расстраиваться не стоит, так как процедура легко делается и в домашних условиях. Для этого нужно взять масло или питательный крем для ухода за кожей, нанести его на пальцы рук и проводить такие линии:

  • от центра вверх, рисуя полукруг (поднимаясь до ключицы и опускаясь обратно);
  • от центра спиральными движениями вверх и обратно.

Каждое действие необходимо делать в течение минуты. По одному повторению будет вполне достаточно.

Гимнастика

Существует одно эффективное и простое упражнение для покровов в зоне груди. Выполняется оно следующим образом:

  1. Встать прямо.
  2. Соединить ладони и расположить перед собой на уровне груди.
  3. Локти раздвинуть в стороны.
  4. Сильно надавить ладонями друг на друга и задержаться в таком положении на 8 секунд.
  5. Расслабиться.
  6. Повторить еще 15 раз.
Уход за кожей груди: обзор эффективных средств, секреты и рекомендации, отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Японский уход за кожей

Всему миру известно, что японские женщины обладают шикарной кожей. Независимо от возраста, они прекрасно выглядят и не имеют проблем со здоровьем. Добиться этого, конечно, не так просто, но им это прививается с самого детства. Опробовав методику в подростковом возрасте или старше, получить положительный результат, конечно, удастся, но времени и сил на это придется потратить больше. Чтобы не вникать в эту систему глубоко, достаточно лишь усвоить несколько правил и следовать им всю жизнь, делая свою кожу лучше с каждым днем:

  1. Косметические средства должны нравиться по аромату, цвету и ощущениям во время нанесения.
  2. Стоит забыть о декоративных блестках и прочих украшниях для груди под вечерний образ.
  3. В составе ухаживающей продукции должны присутствовать масла.
  4. Проводить процедуру очищения необходимо каждый вечер.
  5. В жаркие летние дни зоне декольте требуется обеспечить надежную защиту от прямых солнечных лучей.
  6. Не нужно тереть кожу, чтобы она стягивалась и морщинилась.
  7. В ежедневный рацион необходимо добавить морепродукты (водоросли, моллюски, рыба и прочее).
Уход за кожей груди: обзор эффективных средств, секреты и рекомендации, отзывы - секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Отзывы об уходе за кожей по такой системе существуют только положительные. Женщины утверждают, что никаких сложностей в этом нет, но зато результаты приятно удивляют. Благодаря опыту японских красавиц каждая современная дама сможет великолепно выглядеть в любом возрасте.

Наши звёздные рекомендации и основные правила по уходу за кожей

Систематический уход за кожей тела и рук позволит сохранить ее упругость, гладкость, избежать появления некрасивых растяжек, морщин или пигментных пятен. Необходимо наносить питательный крем, использовать специальные средства, делать массаж, простые упражнения.

Уход за кожей рук, шеи, груди, живота и бедер должен быть систематическим, только ежедневная забота подарит долгожданные результаты, позволит наслаждаться ее сиянием, гладкостью и шелковистостью.

Легкий пилинг с применением домашних масок убережет ее от сухости, шелушения, подарит сияющий вид. Нежная, упругая и подтянутая кожа всего тела подчеркивает молодость, здоровый вид и красоту любой женщины. Очень важно ухаживать за ней правильно, использовать различные средства, делать специальные упражнения.

Рекомендации и советы по уходу за кожей - News4Health.ru

Общие рекомендации по уходу за кожей тела и рук

Существует несколько важных правил, которые любой женщине нужно выполнять неукоснительно. Они касаются гигиены кожи, поддержания ее чистоты, использования различных средств и выполнения гимнастики. Вот несколько важных рекомендаций и правил по уходу за телом для поддержания упругости кожи, сохранения ее гладкости:

  • каждый день нужно очищать кожу, принимая душ с использованием гелей, скрабов, пены, подходящих ее типу;
  • необходимо самостоятельно выполнять массаж, поглаживая, разминая или пощипывая определенные участки тела;
  • наносить крем надо утром и вечером, следя за его сроком годности, составом;
  • для поддержания упругости нужно выполнять специальные упражнения, помогающие избавится от целлюлита, обвислости кожи;
  • ежедневное меню должно включать в себя белковую пищу, овощные и фруктовые блюда, мясо или рыбу, злаки;
  • хорошее влияние оказывают банные процедуры, плавание, занятия спортом, прогулки.

Уход за кожей следует начинать с утренней гимнастики, контрастного душа, не забывая использование питательного крема, молочка.

Сухую кожу нельзя мыть с мылом, для жирной необходимо купить отшелушивающий скраб с глиной. Наносить и смывать гель лучше массажной рукавичкой, затем надо растереть все тело махровым плотным полотенцем.

Рекомендации по уходу за шершавой и сухой кожей рук

Наибольшую неприятность ухоженным женщинам в любое время года доставляет сухая кожа на тыльной стороне ладоней, покрасневшие от мороза, огрубевшие от садовых работ пальцы с мозолями и трещинами. Правильный уход за сухой кожей рук помогает избежать этих досадных проявлений, смягчить ее, увлажнить и подарить нежность прикосновения. Вот основные рекомендации для избавления от сухой кожи на руках:

  • во время мытья ладоней мылом или гелем следует делать легкий массаж, поглаживая кожу мягкими движениями;
  • наносить крем можно только после полного высыхания кожи, чтобы он лучше впитался;
  • в морозы нужно надевать перчатки, смазывать ладони защитным кремом;
  • долго держать руки в воде не рекомендуется;
  • крем должен быть жирным, питательным или увлажняющим, дневным и ночным.

Правила ухода за кожей шеи, груди

Уход за кожей тела на таких деликатных, нежных участках, как шея и грудь, требует соблюдения определенных правил. Вот самые основные:

  • делать массаж теплыми ладонями нужно, но растягивать, пощипывать и сильно мять кожу запрещено;
  • во время мытья в душе нужно использовать только гель, отшелушивающие скрабы и пилинги для груди не применяют;
  • обязательно следует мягко просушить шею, грудь махровым полотенцем, затем надо нанести жирный увлажняющий или питательный крем, молочко;
  • массажные движения должны быть поглаживающими, душ — контрастным;
  • раз в неделю можно сделать увлажняющую маску, используя покупные средства или натуральные рецепты из трав, продуктов, масел;
  • обязательно нужно носить удобный бюстгальтер, избегать давящей, обтягивающей одежды, жестких воротников.

Рекомендации по уходу за кожей живота

Кожа на животе не такая нежная, как на лице или груди. Она более эластичная, способна сильно растягиваться во время беременности. Из-за этого у многих женщин появляются растяжки, обвисания, рубцы. Уход за кожей живота следует выполнять, руководствуясь следующими правилами:

  • сильная потеря или набор веса приводит к растяжениям кожи, ее обвисанию, необходимо следить за массой тела, худеть постепенно;
  • беременным дамам нужно пользоваться специальными кремами, носит бандаж, пояс;
  • в душе нужно делать массаж живота, применяя скрабы, мази на травах, маски с глиной, морской солью, медом;
  • массажные движения должны быть безболезненными, пощипывающими, растирающими, гладить следует по часовой стрелке, собирая кожу в складочки;
  • антицеллюлитные или дренажные гели способствуют разогреванию кожи, выводу излишков жидкости из клеток;
  • надо принимать контрастный душ, наносить крем от растяжек, растирать живот жестким полотенцем или массажной рукавицей, щеткой.

Правила ухода за кожей бедер и ягодиц

Правила ухода за кожей тела на бедрах, ягодицах и пояснице ничем не отличаются от общих рекомендаций. Необходимо использовать специальные гигиенические и ухаживающие средства, делать массаж. Вот несколько полезных советов тем, кто хочет иметь гладкие бедра и упругие, подтянутые ягодицы:

  • необходимо использовать антицеллюлитные кремы с разогревающим или охлаждающим эффектом;
  • следует принимать контрастный душ, чередуя температуру воды и ее напор;
  • массаж надо делать сильными движениями, используя пощипывания, растирания, хлопки;
  • нельзя резко полнеть или худеть, долго сидеть без движения;
  • без упражнений на бедра и ягодицы не обойтись — их надо выполнять ежедневно;
  • следует много пить чистой воды, заниматься спортом, ездить на велосипеде, плавать, танцевать.
Правильный уход за кожей ног - News4Health.ru

Уход за ступнями и пятками

Гладкие пяточки и ступни выглядят эстетично, позволяют носить открытую обувь, не стесняться ходить босиком. Уход за пятками заключается в их отшелушивании, смягчении, поддержании чистоты. Нужно каждый вечер наносить на ступни увлажняющий или смягчающий крем, делать массажные ванночки с травами, морской солью. Чтобы пятки всегда оставались гладкими, не трескались и не болели, нужно:

  • чистить их пемзой очень аккуратно, часто делать это не желательно;
  • не забывать про ежедневное мытье ног теплой водой;
  • наносить каждый день жирный питательный крем, использовать спрей от потливости;
  • носить только чистую сухую обувь, носки, избегать загрязнений;
  • если появились натоптыши или мозоли, срезать их нельзя, в рану может попасть инфекция.

Все эти достаточно простые процедуры по уходу за кожей тела нужно выполнять систематически. Даже если руки или бедра выглядят гладкими, а живот подтянутым, не нужно забрасывать массаж, контрастный душ и скрабы. Эффект от ухода надо поддерживать постоянно, чтобы она оставалась эластичной, шелковистой, очень мягкой на ощупь.

Уход за кожей груди: обзор эффективных средств, секреты и рекомендации, отзывы — секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы знаете как ухаживать за кожей. Спасибо ツ
Капсулы для похудения

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close